断酒

酒やめて一週間レポート

チューハイ

この頃一週間お酒をやめている。今回は決意らしい決意はないけれどそうしている。

少しだけれど継続できているのは以下の理由だと思う。

少しの節約
上司が気に食わないから
体の調子を整えるため

理由はともかくアルコールはないことに越したことはないという研究もあるから、やめていることはいいことだ。

少しの節約は文字通りで、毎日の塵も積もれば山となる。

上司が気に食わないについて

普通ならこのようなで事象について酒でパーっと憂さ晴らしをと考えます。実際に自分もそういう飲み方もしていました。

ただよく考えると飲めば上司に迎合しているみたいに思えて、イライラは飲み込むようにしています。

上司のために酒を飲むなんてアホらしいってな具合です。そんなことで浪費しているなんてムダだと思うと、あんまり酒に手を出さなくなりました。

体の調子について

酒はやめれば体の調子は悪くはなりません。酒をやめたことによって睡眠時間が長くなった気がします。

酒ってもしかしたら疲労を隠す、麻痺させる効果もあるのではと思います。
今まで隠されていた疲労が出ている感じで、体の本当の調子がわかった気がします。

そんなことで今はやめていますけどどうなるかはわかりません。

上司が変わる、もしくはイライラしなくなれば普通に飲むかもしれません。

ABOUT ME
havefan35
ダイエットと軽い筋トレでシュッとすることを目指しています。