断酒

ぜんそくと飲酒の関係・・・家での禁酒を推奨します

小児喘息から大人の喘息をやっている身として飲酒との関連性がないとは言えません。

現状は気管支系の医者にかかったりして、都度薬をもらっている感じです。

2019年は特にひどかったような気もします。アスクロンに助けられることもしばしば。

アスクロンも服用しすぎていると効きが悪くなって来ます。

ただこのところ3ヶ月くらいでしょうか。全くでなくなりました。

おそらくではありますが家での飲酒をやめていることが効いていると思うのです。

実は調べてみると飲酒がきっかけで喘息の発作が出るということは結構あるのだそうです。

アセトアルデヒドが発作を誘発する

アルコールを分解するときに出るアセトアルデヒドが原因となり気管支に支障をきたすみたいですね。

人によってアセトアルデヒドを分解する能力に違いがあるのですべての患者さんが出るわけでは無いのでしょうけど、どこか思い当たるフシはあります。

自分も普段外で飲むときには発作が出たことがありません。

しかし家だと別です。とくに金土日の夜に飲酒すると発作が出始めるということも結構ありました。

これは曜日限定の話でもあり、お酒が必ずしも関わってい無いと思っていたのですが・・・

家で禁酒した今、全く発作はありません。

家で断酒だけでも価値がある

家での休み前の発作に関して言えば断酒する価値はあります。

断酒についてはできることなら全部断つのが良いに決まっていますが、仕事上なかなかということもあるでしょう。

それであれば普段の家での飲酒は控えたほうが良いです。

日曜の夜に発作が出た時の精神的なダメージは本当にきついです。

これでアスクロンで良くならなかったら、ほぼ寝られない・・・と思うとしんどいです。

完治には病院へいく

喘息というのはお酒が根本的な原因とというわけではありませんので完治させるに病院に行くしかありません。

うまく付き合っていくにはなるべく発作につながることは避けていきたいですね。

外には食べすぎや、ホコリっぽいところなどは発作が起きやすい経験があります。

ひとまず発作に悩む方がでしたら、禁酒を一度やってみてください。

おわり

 

 

 

 

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ダイエットと軽い筋トレでシュッとすることを目指しています。