男の肌ケア

シワとたるみの原因は?

晴天のビル

お肌の悩みと同様にシワとたるみこれは見た目年齢に強く影響します。

これはどのような要因によって引き起こされるのでしょうか??

肌の弾力が重力に負ける

誰にも平等にある重力が肌にも同然かかっています。

ただその重力を勝てる皮膚の弾力が無いと、重力によってたるんでしまいます。またシワも定着しやすくなり、しっかりとあとが残るようになります。

紫外線のダメージ

紫外線のダメージによっていコラーゲンやヒアルロン酸の成分の減少など、真皮の背状態が悪化します。

その真皮は皮膚を支える役割も持っていて、加齢や紫外線のダメージによって真皮が薄くなり、シワやたるみを回復しにくくなります。

表情の変化によるシワやたるみ

上記の加齢や紫外線のダメージによってできたシワやたるみによって更に引き起こされることがあります。

それは表情の変化です。シワやたるみがあると主に視界が悪くなることがあります。

そのため必要以上に上まぶたを上げることになります。そうするとたるみが更に一時的なシワを呼び、それが定着化してしまいます。

表情筋機能の低下

顔面を動かす筋肉である表情筋が衰えてくるとたるみが多くなります。

その原因は表情を動かすことの少なさにあります。たま加齢による衰えもあります。

資生堂で表情筋トレーニングの参考になる動画がありますので見てみてください。結構疲れます。(頬が)

おわりに

色々な要因でシワとたるみは引き起こされています。

加齢は誰にでも平等です。それ以外の要因については対策を打てれば差別化となり、自信につながるはずですので、ぜひアンチシワとたるみで行動してみてはいかがでしょうか。

ABOUT ME
havefan35
ダイエットと軽い筋トレでシュッとすることを目指しています。